Gong Nidra je veoma djelotvorna i duboko opuštajuća sinteza gong kupke i yoga nidre.
U gong zvučnim kupkama u posebnoj atmosferi i blagotvornim zvukovima može uživati više osoba zajedno. Slušanjem zvukova dolazi se u fino, meditativno, opuštajuće pa čak i stanje sna.
Iskusiti ćete ozdravljujuće snage planetarnih gongova i tibetanskih zdjela. Zvuk planetarnih gongova koji je usklađen s frekvencijama sunčevog sustava direktno djeluje na čakre, sve organe i žlijezde s unutarnjim lučenjem, regulira krvni tlak, obnavlja imunološki sustav, čisti traumatska iskustva, relaksira, budi kreativnost, jasnoću misli, moć i energiju za ostvarenje željenog. Vodi: David Petrović
Yoga Nidra je vođena metoda dubokog opuštanja koju je iz jedne drevne yogijske metode destilirao i za moderne ljude prilagodio Swami Satyananda Saraswati. Dokazano je da 15-tak minuta yoga nidre, odnosno psihičkog spavanja, vrijedi kao i nekoliko sati dubokog sna. Izuzetno djelotvorna antistress metoda, a također i jednostavan, opuštajući način postizanje životnih ciljeva. Vodi: Helena Petrović
Sinteza obiju metoda nadmašuje njihov zbroj. Dođite, probajte i uvjerite se kako se na jednostavan način, ležeći i uživajući u živom zvuku gonga i tibetanskih zdjela i vođenom opuštanju, možete oprostiti od stresa, napetosti i briga svih vrsta :)
Potrebno ponijeti vlastitu dekicu.
Kontakt: 095 890 1371, gaiaistra@gmail.com
"This is a Year of joy in which your listening will increase and your peace will grow with its increase."
T-16.II.7:1
