1. PRENATAL OMMMotion Lab (Organic MedicinE-Motion Methods). ORGANIC MOTION - CJELOVITA PRIPREMA ZA POROD
2. PODRŠKA PRIJE, TIJEKOM I NAKON PORODA od strane doule Helene Gaie Petrović;
3. POSTNATAL OMMMotion Lab odnosno INOVATIVNE GRUPE ZA MAME I BEBE
Grupa za mame i bebe u kojoj vježbamo, plešemo, pjevamo, meditiramo, opuštamo se, pričamo, djelimo iskustva, i smijemo se zajedno, s ciljem zabavne REGENERACIJE I PODRŠKE NAKON PORODA
5. SOS MAMA GAIA -PODRŠKA i SAVJETOVANJE tijekom SVIH ŽIVOTNIH FAZA u životu ŽENA
6. SHAKTI YOGA - ŽENSKI KRUGOVI namijenjena ženama u svim životnim fazama, od menarhe do menopauze i kasnije.
Sadrži standardne asane, pranayame, kriye, shaktibande itd., dakle sve elemente tradicionalne tantra Yoge, prilagođene ženskoj fiziologiji i potrebama žena: emocionalnim, duhovnim, mentalnim i praktičnim.
No Shakti Yoga sadrži i nešto više, tehnike koje se u uobičajenim i mješovitim grupama ne podučavaju, a koje nama ženama donose zdravlje i dobrostanje.
Metodika rada je specifična, prilagođena kako trenutnom stanju tako i dugoročnim potrebama učesnica, sadrži puno kreativnosti, dašak improvizacije i elemente yoge smijeha, istovremeno potičući istraživački duh i potpuno prihvatanje vlastitog tijela.
Shakti Yoga je izvrsna metoda za sve žene kojima je cilj zdravlje tijela, mir uma, ljubav u srcu, radost u duši, obilje u svakodnevnom životu i sklad između svega toga 
7. PERIMEN-OMMMotion Lab za sve žene koje se na inovativan, dubok i transformativan način žele suočiti s razdobljem perimenopauze i menopauze i uživati u tom najdubljem susretu sa svojom ženstvenošću.
8. OMMMotion Lab za treću životnu dob - JOURNEY from the YANG BITCH to the OLD WITCH
7. TAI CHI & QI GONG za ŽENE
8. OMMMotion - Organic MedicinE-motion Lab - Metode pokreta i plesa koje koriste elemente iz taijiquana, yoge i tradicionalnih shamanskih plesova.
8. OMMMotion - Organic MedicinE-motion Lab - Metode pokreta i plesa koje koriste elemente iz taijiquana, yoge i tradicionalnih shamanskih plesova.
9. RITUALNI TRANCEDANCE za žene
10. ISCJELJIVANJE OBITELJSKOG STABLA
11. DINAMIČKA HARMONIZACIJA SISTEMA
12. INDIVIDUALNE SEANSE iscjeljenja obiteljskog stabla i dinamičke harmonizacije polja, Reikija i Qigonga,...
VODITELJICA:
Helena Gaia Petrović - Instruktorica Taijiquana i Qigonga te facilitatorica neošamanskih rituala s više od dva desetljeća profesionalnog iskustva. Kroz Gaia Qigong akademiju educiram dobronamjerne ljude otvorenog uma kako da implementiraju te moćne energetske tehnike u svoj svakodnevni život s ciljem zdravlja, sklada, radosti, obilja, uspjeha i duhovnog rasta.
Kontakt: Helena Gaia , FB Mama Gaia , 095 890 1371, gaiaistra@gmail.com
Helena Gaia Petrović
Prije svega sam majka, majka tri sina, a
transformacija u doulu bila je organska i postepena. Nakon tri prirodna
poroda i rođenja našeg najmlađeg sinčića u kadi kod kuće 2010. godine,
shvatila sam da je došlo vrijeme da svoje životno iskustvo i znanje
počnem dijeliti s drugim ženama.
Do tada sam već bila učiteljica Yoge, instruktorica Taiji Quana, TranceDance-a i drugih alternativnih metoda s više od 20 godina iskustva u alternativnom radu, ponajviše u metodama baziranim na pokretu.
Godine 2011. počela sam voditi prenatal i postnatal yogu u Puli, a iste sam godine kreirala program “Cjelovita priprema za porod” koji uključuje: OMMMotion (Organic Medicine Motion) sintezu tjelesno orijentiranih metoda primjerenih trudnoći poput plesne yoge, terapeutskog plesa i tai chia; zatim yoga nidru i druge metode dubinskog opuštanja, vođene vizualizacije i meditativne tehnike, zvučne vježbe za dodatno upuštanje i komunikaciju s bebom i... puno, puno smijeha... Cjelovita priprema za porod prilagođena je zdravstvenom stanju učesnica te visini trudnoće, a pristup je individualan.
Postepeno su se mame počele uključivati na postnatal yogu i cjelovitu psihofizičku regeneraciju i emocionalnu stabilizaciju nakon poroda, a s obzirom da su tijekom godina buduće mame pitale i za podršku na samom porodu, u proljeće 2016. godine završila sam u Zagrebu DONA tečaj obuke za doulu i kao da sam se, stupajući u doula cipele, konačno vratila kući, u zaštićeni prostor oduvijek prisutan koji je strpljivo čekao trenutak odluke. Danas uživam u svakom trenutku rada sa ženama, bez obzira u kojoj fazi: ...prije začeća, prije poroda, na samom porodu ili nakon poroda, u perimenopauzi, manopauzi i postmenopauzi...mogućnost svakog mog malog doprinosa u podršci i osnaživanju žena te dobrostanju njihovih beba čini me radosnom, ispunjenom i zahvalnom.
Do tada sam već bila učiteljica Yoge, instruktorica Taiji Quana, TranceDance-a i drugih alternativnih metoda s više od 20 godina iskustva u alternativnom radu, ponajviše u metodama baziranim na pokretu.
Godine 2011. počela sam voditi prenatal i postnatal yogu u Puli, a iste sam godine kreirala program “Cjelovita priprema za porod” koji uključuje: OMMMotion (Organic Medicine Motion) sintezu tjelesno orijentiranih metoda primjerenih trudnoći poput plesne yoge, terapeutskog plesa i tai chia; zatim yoga nidru i druge metode dubinskog opuštanja, vođene vizualizacije i meditativne tehnike, zvučne vježbe za dodatno upuštanje i komunikaciju s bebom i... puno, puno smijeha... Cjelovita priprema za porod prilagođena je zdravstvenom stanju učesnica te visini trudnoće, a pristup je individualan.
Postepeno su se mame počele uključivati na postnatal yogu i cjelovitu psihofizičku regeneraciju i emocionalnu stabilizaciju nakon poroda, a s obzirom da su tijekom godina buduće mame pitale i za podršku na samom porodu, u proljeće 2016. godine završila sam u Zagrebu DONA tečaj obuke za doulu i kao da sam se, stupajući u doula cipele, konačno vratila kući, u zaštićeni prostor oduvijek prisutan koji je strpljivo čekao trenutak odluke. Danas uživam u svakom trenutku rada sa ženama, bez obzira u kojoj fazi: ...prije začeća, prije poroda, na samom porodu ili nakon poroda, u perimenopauzi, manopauzi i postmenopauzi...mogućnost svakog mog malog doprinosa u podršci i osnaživanju žena te dobrostanju njihovih beba čini me radosnom, ispunjenom i zahvalnom.
Nema komentara:
Objavi komentar